每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 瑪雷飯店 - 西歸浦
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價預訂景點旅館
其自助旅行便宜實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就旅遊便宜可以下訂準備入住了 !
瑪雷飯店 - 西歸浦 的介紹在下面
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 每日客房清潔服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 小廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於城山
- 新陽海灘就在附近
- 日出峰就在附近
- 洪尼治池就在附近
- 牛島海上郡立公園就在此區域
- 達蘭辛歐里恩就在此區域
- 拜班濟堡壘就在此區域
- 海女博物館就在此地區
- 世華海灘就在此地區
- 榧子林就在此地區
- 梅茲莊園就在此地區
- 城邑民俗村就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時賭場酒店報【王奕勛】
隨著年紀的增長，中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題，究其原因通常是因為缺乏運動，飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。
有鑑於此，中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等，同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。然而，更重要的是，在運動過程中，會產生肌肉的消耗與破壞，若沒有補充蛋白質，會造成肌肉流失，因此，運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。所以建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質，加強肌肉修復。此外，營養補充後也增加一點飽足感，再選擇其他要吃的食物。
提升骨質健康、改善新陳代謝，除了從飲食和運動雙管齊下之外，做好最完善的營養素攝取和分配，以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量，才能打造無齡人生。
工商時報【朱錦霞】
元宵節是過年後第一個月圓夜，有小過年之稱，每年品嘗完熱呼呼、圓滾滾的元宵後，意味著圓滿新年正式開始。高雄燈會藝術節年年精采登場，不僅已成為開春重要儀式，更是全台萬眾矚目的元宵活動。最鄰近愛河煙火秀及水舞表演的國賓飯店擁有得天獨厚的賞景賞燈視野，不但是許多中北部民眾南下參觀燈會的住宿首選，也是在地居民遊燈河時不可或缺的美食良伴，配合燈會期間推出一系列元宵饗宴與住房專案，邀請闔家或情侶檔一同來賞花燈、看煙火、品佳餚。
今年高雄燈會藝術節將即日起至2月12日期間展開，時間剛好與春節假期重疊，更顯熱鬧非凡。每年此刻位於河東路的國賓小棧總是飄香四溢，其中限定推出的黃金炸元宵尤其吸引大批排隊人潮，黃金炸元宵每粒50元（買4送1），可任選口味搭配，是過節最受歡迎的伴手禮。除了炸元宵，另提供多款中西餐點包括港式蒸籠點心、起士牛肉捲、什錦炒飯、杏仁奶露油條及各式咖啡飲料等。
除了邊逛邊吃，坐在室內享用美食也是感受燈會的絕佳方式。高雄國賓4樓面河廂房可近距離欣賞愛河沿岸精彩活動，每年燈會期間都是用餐宴客的搶手選擇，推出每席12,000元的「流光盛宴」，可選擇享用粵菜或川菜菜式。20樓陶然亭則是觀看高空煙火秀的最佳視野位置，同時間推出「賞燈盛宴」，每席12,000元，體驗璀璨繽紛的水岸燈會。官網：www.ambassador-hotels.com。
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